妊活中に試したこと
うちの場合、７回目のＡＩＤで妊娠し、出産に至りました。
本当は１回、２回、遅くとも３回で妊娠すると思ってました。
６回目からは結構ＡＩＤすること自体がプレッシャーになり、
このまま一生妊娠できないかも？
とか、
どうせ今回もダメなんだろ？
とか、
焦りとふてくさりと希望とが様々に入り混じってました。
嫁にはゆっくりやろうーなんて言っときながら内心はバクバクでした。
そんなこんなで
うちの嫁が妊活中に試していたことをまとめましたーーーー。
「これをやれば妊娠できる！」ってわけではありませんが、参考までに。
＜当帰芍薬散＞
これは実際は婦人科に処方されました。
けっこう味にクセがあるみたいで飲みにくそうにしてました。
ホルモンバランスを整えたり、血行をよくしてくれるみたいです。
漢方なので妊活中でも問題ないそうです。
＜葉酸サプリ＞
妊活の定番ですね。
うちはたぶん値段の安さでこのオリヒロブランデュの葉酸をのんでました。
てか今も飲んでます。ビタミンと鉄も含んでいるのでとってもいいみたいです。
＜ルイボスティー＞
これも妊活には定番ですね。
赤ちゃんがすごすところがフカフカになるって言ってました。
これはおいしいので僕も飲んでます。
冷やしても温めてもいいし、ティーバックだと手軽につくれます。
＜温めグッズ＞
これは普段まったくプレゼントしない僕が妊活を始める嫁にプレゼントしたものです。
嫁は冷え性なので、手軽にどこでも温められるこれを買いました。
職場で使っていたようです。
とにかく母体を
冷やさない 無理しない ストレスをためさせない
これが鉄則です。
